Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g Quinoa, tricolore
- 750 g Wasser
- ½ - 1 TL Salz
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 1089 kJ / 260 kcal
- Proteína
- 11 g
- Carbohidratos
- 47 g
- Grasa
- 3 g
- Grasas saturadas
- 0 g
- Fibra
- 4 g
- Sodio
- 300 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Naturreis/Vollkornreis
40min
Banana Nice Cream auf 3 Arten
5 min
Bulgur, gekocht
35min
Zwiebeln und Knoblauch leicht anbraten (200 g)
20min
Kokosjoghurt (vegan)
12hod. 25min
Geschälter Dinkel, gekocht
35min
Quinoa Taboulé
40min
Hirse, gekocht
45min
Bowl mit Zartweizen, Gemüse und Rote-Rüben-Hummus
50min
Brauner Langkornreis, gekocht
55 min
Zwiebeln leicht anbraten
20min
Sojajoghurt (vegan)
12 Std. 15 Min