Guisado de marisco

Guisado de marisco

3.5 2 valoraciones

Prep. 15min

Total 1h 5min

4 doses

Ingredientes

cebola cortada em pedaços
70 g
alho
2 dentes de
gengibre fresco descascado (2 cm aprox.)
1 pedaço de
óleo de girassol
30 g
pimento vermelho cortado em tiras (6x1 cm aprox.)
200 g
vinho branco
120 g
caldo de legumes líquido
400 g
água
300 g
mistura de marisco congelado
400 g
colorau
2 c. chá de
pimenta-de-caiena em pó
½ - 1 c. chá de
tomate em pedaços
400 g
açafrão-da-índia
1 g
folhas de louro
2
açúcar
10 g
sal
5 g
bacalhau fresco s/ pele cortado em pedaços (3 cm aprox.)
200 g
limas
1
Salsa picada q.b. p/ guarnecer

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 1654.1 mg

Proteína 25.1 g

Calorías 1154.6 kJ / 276 kcal

Grasa 10 g

Fibra 4 g

Grasas saturadas 2 g

Carbohidratos 17.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Comfort food em Slow Cooking 10 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Tisana de gengibre, cravinho, canela e laranja

15 Min

Bebida de coco "zero waste"

40 Min

Licor de caroço de nêspera

18000 Std.

Xarém de bacalhau com tomate confitado

1 Std.

Tarte de legumes espiralizados com Halloumi

1 Std. 10 Min

Caju torrado com caril

30 Min

Bolinhos de beterraba com dip de iogurte

1 Std.

Sorvete de pepino e hortelã

5 Min

Rolo de omelete com recheio de requeijão e hortelã

30 Min

Smoothie de goiaba e tâmara

5 Min

Salada em frasco de massa integral e molho de caju

8 Std.

Rolinhos de linguado, puré de aipo e espargos

45 Min