Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
素八珍
Prep. 15min
Total 35min
2 人份
Ingredientes
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淀粉 约7克1 汤匙
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水 约35克5 汤匙
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水 焯水用1200 克
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荷兰豆 洗净沥干，去头尾50 克
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西兰花 切小朵，洗净沥干50 克
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胡萝卜 去皮，切小滚刀块50 克
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新鲜黑木耳 切小朵，洗净沥干50 克
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冬笋 去皮，切小滚刀块50 克
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黄甜椒 去瓤，切小片50 克
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山药 去皮，切小滚刀块50 克
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新鲜蘑菇 洗净沥干，一切四50 克
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油10 克
-
盐 约5克1 茶匙
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 2 人份
Sodio
2100 mg
Proteína
9.7 g
Calorías
1041 kJ /
249 kcal
Grasa
11.1 g
Fibra
5.6 g
Grasas saturadas
1.5 g
Carbohidratos
31.9 g
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