Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
孜然菠菜
Prep. 10min
Total 20min
3 人份
Ingredientes
-
蒜头 切片2 瓣
-
橄榄油30 克
-
新鲜菠菜叶 去除根部，洗净沥干300 克
-
盐 根据个人口味调节1 茶匙
-
1 茶匙 孜然籽, ，切末孜然粉1 满茶匙
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 人份
Proteína
2.8 g
Calorías
548 kJ /
64.3 kcal
Grasa
10.4 g
Fibra
2.3 g
Carbohidratos
5.5 g
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