Dispositivos y accesorios
Gerstsalade met sinaasappels, koriander en amandelen
Prep. 15min
Total 50min
4 porties
Ingredientes
-
rauwe amandelen60 g
-
uien gehalveerd80 g
-
olijfolie30 g
-
70 g vers geperst bloedsinaasappelsapvers geperst sinaasappelsap70 g
-
gemalen kaneel¼ tl
-
garam masala (geroosterd specerijen mengsel)2 tl
-
gemalen komijn½ tl
-
gedroogde gemalen kurkuma1 tl
-
agavesiroop30 g
-
witte wijnazijn50 g
-
gedroogde veenbessen60 g
-
verse korianderbladeren en iets meer als afwerking15 g
-
zout2 tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
-
parelgerst250 g
-
water1000 g
-
3 - 4 bloedsinaasappels, geschild, in plakjes (5 mm)sinaasappels geschild, in plakjes (5 mm)3 - 4
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Sodio
1187.4 mg
Proteína
13 g
Calorías
2221 kJ /
530.8 kcal
Grasa
17.3 g
Fibra
17.7 g
Grasas saturadas
2 g
Carbohidratos
86.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Boost uw immuniteit
10 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Vegan jus
40min
Champignon en spinazie lasagne
Ninguna valoración
Aardappelpasteitjes van rode biet met yoghurtdip
1h
Tofu op een bedje van rijst met pindasaus
Ninguna valoración
Boekweit met champignons
25min
Rode Bieten Quiche met Feta
1h 20min
Pastilla met kip
1h 10min
Paella met kidneybonen
55min
Chili non Carne
1h
Pulled barbecue jackfruit
25min
Pindakoekjes met chocolate-chip
Ninguna valoración
Linzencurry en gestoomde pompoen
1h 15min