Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)

Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)

3.8 4 valoraciones

Prep. 10min

Total 15min

3 portions

Ingredientes

coconut water
225 g
salt
1 pinch
freshly squeezed lime juice
1 tbsp
fresh ginger
1 tbsp
spirulina
½ tsp
fresh English spinach
30 g
baby kale
45 g
banana (approx. 3 med.), cut into pieces and frozen (see Tip)
385 g
frozen mango chunks
85 g
ice cubes
3
fresh blueberries to garnish
strawberry sliced, to garnish
kiwifruit sliced, to garnish
hemp seeds to sprinkle

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 147.3 mg

Proteína 3.4 g

Calorías 660 kJ / 157.8 kcal

Grasa 0.8 g

Fibra 5.2 g

Grasas saturadas 0.3 g

Carbohidratos 38.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Elevated Plant-Based Cuisine by Matthew Kenney 13 Recetas
Australia y Nueva Zelanda

También podría gustarte...

Cornbread with jalapeño honey butter

55 min

Ricotta and banana pancakes with honeycomb butter

1 h 50 min

Traditional chicken broth with angel hair pasta

1 h 30 min

Green smoothie

10 min

Traditional chicken broth with angel hair pasta

1 h 45 min

Cacao avocado smoothie cups (Toddlers and beyond)

10 min

Berry chia jam

3 h 15 min

Frozen breakfast yoghurt pops

8 h 20 min

Rainbow cauliflower sushi

50 min

Sunrise margarita (non-alcholic)

10 min

Zucchini banana loaf

1 h 45 min

Everyday protein shake

5 min