Dispositivos y accesorios
Τραγανή σαλάτα με καρότα και μήλα
Prep. 5min
Total 10min
6 μερίδες
Ingredientes
-
πορτοκάλι μόνο τη φλούδα, χωρίς το άσπρο μέρος½
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα6 κλωνάρια
-
χυμό πορτοκαλιού (περίπου 1 πορτοκάλι)30 γρ.
-
καρότα (περίπου 4), ξεφλουδισμένα και κομμένα στα 3450 γρ.
-
πράσινα μήλα κομμένα στα τέσσερα και καθαρισμένα250 γρ.
-
σέλερι (περίπου 120 γρ.), κομμένα στη μέση2 κλωνάρια
-
θαλασσινό αλάτι (προαιρετικά)1 πρέζα
-
καρύδια, ψιλοκομμένα (προαιρετικά)60 γρ.
-
ελαιόλαδο1 κ.σ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
77 mg
Proteína
2.4 g
Calorías
609 kJ /
145 kcal
Grasa
10 g
Fibra
5 g
Grasas saturadas
0.9 g
Carbohidratos
9.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Καθημερινή κουζίνα
10 Recetas
Grecia
Grecia
También podría gustarte...
Χορτόπιτα
2h
Μπρόκολο με λεμόνι και σκόρδο
20min
Σαλάτα με πικάντικο κουνουπίδι και σάλτσα γιαουρτιού
1h
Κις Λορέν (Quiche Lorraine)
50min
Τάρτα με αμύγδαλα και εσπεριδοειδή
Ninguna valoración
Ζεστή σαλάτα με λάχανο kale, φασόλια, ξηρούς καρπούς και goji berries
Ninguna valoración
Σαλάτα παντζάρι με βινεγκρέτ αρωματισμένη με βαλσάμικο και πορτοκάλι σαγκουίνι
35min
Γίγαντες στο φούρνο
12h 30min
Κουνουπίδι με πουρέ αρακά
40min
Τσουρέκι παραδοσιακό
2h 30min
Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι
10min
Πρασόρυζο
35min