Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
20
γρ. λάδι
o bien 20 γρ. ελαιόλαδο - 200 γρ. φιλέτο φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα, σε κύβους (4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 2445 kJ / 584 kcal
- Proteína
- 40 g
- Carbohidratos
- 0 g
- Grasa
- 48 g
- Grasas saturadas
- 7 g
- Fibra
- 0 g
- Sodio
- 120 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30 分钟
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)
20min
Μπάλες ενέργειας με κεχρί
Ninguna valoración
Μπέιγκελ με μούσλι και βούτυρο αμυγδάλου
Ninguna valoración
Σπαγγέτι ολικής αλέσεως με κρεμώδη σάλτσα από φακές και καρότο
45 分钟
Ροδάκινα στον ατμό (300-450 γρ.)
Ninguna valoración
Τσιγαρισμένο αρνί σε κύβους
Ninguna valoración
Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου
15min
Τσιγαρισμένη γαλοπούλα σε κύβους
15min
Τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200 γρ.)
25 分钟
Καρότα ζουλιέν stir-fry (400 γρ.)
20min
Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες
15min