Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g moreli suszonych, bez pestek
- gorąca woda, do namoczenia moreli
- 100 g orzechów laskowych
- 100 g daktyli, suszonych, bez pestek (patrz wskazówka)
- 100 g fig, suszonych, przekrojonych na pół (patrz wskazówka)
- 100 g płatków owsianych (patrz wskazówka)
- 50 g rodzynek
- ziarna sezamu, białego (ok. 100 g)
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 370.9 kJ / 88.3 kcal
- Proteína
- 2.1 g
- Carbohidratos
- 9.8 g
- Grasa
- 4.2 g
- Grasas saturadas
- 0.4 g
- Fibra
- 2.3 g
- Sodio
- 5.8 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Krem czekoladowy z daktylami (daktylla)
1 Std. 10 Min
Kulki mocy z masłem orzechowym
45 min
Wegańskie kulki mocy
15 min
Bananowe kulki mocy
20 min
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 min
Twarogowe ciastka „wąsy” na patyczku
3h
Białkowe batony czekoladowo-orzechowe
1h 45min
Batoniki na dobre wyniki
3h 30min
Batoniki musli
1h
Chrupkie pieczywo
40 min
Zielone smoothie bowl
5min
Kulki z amarantusa i kakao
1h 20 min