Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
También es necesario.
Thermomix® Friend
Granola z marchewką, jabłkiem i jogurtem; Chai latte
Ingredientes
-
100 g orzechów, całych, mieszanych np. laskowych, włoskich
-
60 g masła klarowanego60 g oleju kokosowego
-
110 g syropu klonowego plus dodatkowa ilość do skropienia (patrz wariant)
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
15 g cukru trzcinowego, nierafinowanego15 g cukru kokosowego
-
2 ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
½ łyżeczki soli
-
160 g płatków owsianych górskich lub błyskawicznych
-
900 g mleka 1,5% tłuszczu (w tym 200 g mleka bardzo zimnego)
-
300 g wody
-
1 łyżeczka imbiru, suszonego, mielonego
-
4 goździki
-
1 ½ łyżeczki kardamonu, mielonego
-
10 - 20 g herbaty czarnej liściastej
-
200 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
200 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
20 g otrębów pszennych
-
15 g siemienia lnianego
-
skórka otarta z ½ cytryny ekologicznej, bez białych błonek
-
sok z ½ cytryny ekologicznej, świeżo wyciśnięty
-
200 g jogurtu greckiego
-
200 g serka wiejskiego
-
15 g żurawiny, suszonej15 g rodzynek
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Polonia
También podría gustarte...
Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego
1h
Sałatka z kurczakiem; Ryż na mleku z karmelizowanymi gruszkami
1h 15min
Kokosowa jaglanka z sosem truskawkowo-miętowym
20min
Malinowa kasza manna z sosem waniliowym
30min
Warstwowy deser jaglany à la szarlotka
35min
Krem czekoladowy na ciepło z sosem z owoców jagodowych i kruszonką
35min
Owsianka z orzechów i ziaren; Smoothie buraczane
25min
Paleo płatki śniadaniowe
40min
Gryczano-orkiszowe placki z bananem
25min
Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym
1h 15min
Koktajl o smaku ciasta marchewkowego
10min
Dwukolorowy koktajl z owocami leśnymi
10min