Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g orez cu bob lung, tip jasmine
- 430 g apă, plus pentru înmuiat orezul
- 20 g ulei vegetal
- 1 cățel de usturoi
- 250 g fâșii de carne de vită (1 cm x 3-4 cm), zvântate cu hârtie absorbantă
- 150 g buchețele de broccoli (aprox. 2 cm)
- 40 g sos de soia light
- 10 g sos de soia, negru
- 50 g sos de stridii
- 50 - 60 g muguri de bambus, din conservă, tăiați fâșii
- 5 g ulei de susan
- 1 linguriță ghimbir măcinat
- 1 linguriță sare
- 1 linguriță piper alb măcinat
- ceapă verde, tăiată rondele (1 mm), pentru decor
- fulgi de chilli, pentru decor
- Inf. nutricional
- por 4 porții
- Calorías
- 6615.8 kJ / 1581.2 kcal
- Proteína
- 82.9 g
- Carbohidratos
- 221.8 g
- Grasa
- 40 g
- Grasas saturadas
- 7.8 g
- Fibra
- 5.4 g
- Sodio
- 5952.8 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Orez cu carne de porc și condiment „5 arome”
50 dk
Orez cu crevete, în stil cantonez
50 dk
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40 dk
Salată cu sparanghel și mango
35min
Salată caldă de curcan și fasole verde
35min
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
45min
Curcan cu legume la borcan, cu orez
1h 10min
Tocană de fasole ochi negru și legume
2h 10 min
Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
30min
Stir-fry cu ciuperci
55min
Cartofi cu Bacon
2hod. 15min
Tocăniță de cartofi cu carne de vită
1h 10min