Sopa verde de olhos assustadora

Sopa verde de olhos assustadora

4.9 16 valoraciones

Prep. 15min

Total 30min

6 doses

Ingredientes

cebola
80 g
manteiga s/ sal
30 g
ervilhas congeladas
500 g
água
500 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
pimenta preta mais q.b. p/ temperar
¼ c. chá de
manjericão só as folhas
10 g
azeitonas pretas s/ caroço
50 g
queijo mozarela em bolas pequenas
200 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 666.6 mg

Proteína 12.2 g

Calorías 916.1 kJ / 219 kcal

Grasa 12.8 g

Fibra 4.8 g

Grasas saturadas 7.2 g

Carbohidratos 14.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Halloween 12 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Chá de gengibre

10min

Pesto de espinafres e amêndoa

5min

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

20min

Bolas de aveia com manteiga de amendoim

30min

Muffins proteicos de baunilha a vapor

40min

Crepes com frango

1h 35min

Ovos coreanos marinados

30min

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

10min

Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas

45min

Pico de gallo

5min

Creme de abóbora, cogumelos e castanhas

1h

Sopa de cebola gratinada

35min