Dispositivos y accesorios
Quinoa-Tomaten-Dip mit Avocado
Prep. 10min
Total 40min
6 Portionen
Ingredientes
-
Quinoa60 g
-
Olivenöl20 g
-
Wasser350 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Avocado in Würfeln (2 cm)150 g
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft120 g
-
Radieschen halbiert150 g
-
Basilikum abgezupft½ Bund
-
Petersilie abgezupft6 Stängel
-
Zitrone, unbehandelt 1 TL Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst1
-
Agavendicksaft2 TL
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Chiliflocken, getrocknet¾ TL
-
Knoblauchsalz3 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
647 mg
Proteína
5 g
Calorías
738 kJ /
177 kcal
Grasa
8 g
Fibra
5.8 g
Grasas saturadas
1 g
Carbohidratos
25 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
THERMOMIX® Magazin 4/2022
41 Recetas
Alemania
Alemania
También podría gustarte...
Pilz-Dip mit Sonnenblumenkernen
30min
Avocado-Erbsen-Hummus
30min
Grüner Kräuteraufstrich
25min
Avocado-Bärlauch-Dip
10min
Kräuter-Cashew-Brotaufstrich
8h 10min
Möhren-Quark-Aufstrich mit Walnüssen
10min
Erbsen-Minz-Aufstrich
15min
Mango-Avocado-Salsa
15min
Hüttenkäse-Curry-Dip
10min
Paprika-Walnuss-Dip
5min
Rote-Bete-Walnuss-Aufstrich
15min
Feta-Walnuss-Aufstrich
10min