Blomkål og hakket oksekød i fad

Blomkål og hakket oksekød i fad

4.0 1 valoración

Prep. 10min

Total 1h

6 portioner

Ingredientes

vand
500 g
blomkålsbuketter (3-4 cm)
500 g
salt
1 - 2 knivspids
sort peber, stødt
1 - 2 knivspids
skalotteløg skåret i halve
30 g
fed hvidløg
2
olivenolie
30 g
hakket oksekød
600 g
tomat skåret i mindre stykker (3 cm)
200 g
salt
1 tsk
timian, tørret
½ tsk
basilikum, tørret
½ tsk
chilipulver
½ tsk
oregano, tørret
1 tsk
tomatpure
80 g
fløde
60 g
mozzarella skåret i mindre stykker
250 g
timian, frisk
4 kviste

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 805.5 mg

Proteína 29.1 g

Calorías 2075.5 kJ / 496.1 kcal

Grasa 38.5 g

Fibra 2.8 g

Grasas saturadas 16.2 g

Carbohidratos 9.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Sunde middagsretter 15 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Blomkålsris

10min

Grøn gudindesalat

10min

Blomkåls tikka masala

30min

Græskartærte med grøntsagsrester

Ninguna valoración

Bulgursalat med rucola, fersken og avocado

Ninguna valoración

Vest afrikansk peanutsgryde

50min

Etopisk gryderet med oksekød (Zighinì)

50min

Strimlet rosenkålssalat med bacon og tranebær

20min

Quinoasalat med sprøde grøntsager

Ninguna valoración

Frugtsauce (coulis)

Ninguna valoración

Pastasauce med grøntsager

Ninguna valoración

Æblekanelhavregrød med rosiner

15min