Gevulde groenten

Gevulde groenten

2.1 7 valoraciones

Prep. 25min

Total 1h 20min

4 porties

Ingredientes

courgettes (elk 130 g)
2
aubergines (elk 400 g)
2
witte uien (elk 120 g)
2
water
500 g
extra vergine olijfolie en meer voor het invetten en besprenkelen
10 g
broodkruimels
100 g
verse basilicumbladeren
10
ei
1
melk
20 g
zout
½ tl
gemalen zwarte peper
1 snuifje

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 9 g

Calorías 1018 kJ / 243 kcal

Grasa 10 g

Fibra 5.7 g

Carbohidratos 28 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Het basiskookboek 174 Recetas
Benelux

Het Basiskookboek 133 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Matzeballen

Ninguna valoración

Kleine aspergeflans

55min

Gerstsalade met sinaasappels, koriander en amandelen

50min

Kabeljauw met citrusboter

50min

Asperge-watermeloen salade

40min

Glutenvrij Focacciabrood

1h

Driegangen maaltijd voor twee

1h 15min

Vis en aardappelen met tomatensaus

50min

Zalm in korst met citroen risotto

45min

Gestoomde aubergine-ricottalasagne

1h 25min

Mediterrane visschotel

1h 30min

Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen

45min