Gotowanie kaszy gryczanej (w stacji Thermomix Friend®)

Gotowanie kaszy gryczanej (w stacji Thermomix Friend®)

4.6 22 valoraciones
Prep. 5min
Total 30min
4 porcje

Ingredientes

  • wody
    1200 g
  • oleju
    10 g
  • kaszy gryczanej, prażonej o czasie gotowania ok. 15 min
    50 - 200 g
    50 - 200 g kaszy gryczanej, niepalonej, o czasie gotowania ok. 15 min
  • soli
    1 - 1 ½ łyżeczki

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 185.6 kcal / 777 kJ
Proteína 6.2 g
Grasa 3.4 g
Carbohidratos 34.6 g
Fibra 2.8 g
Grasas saturadas 0.4 g
Sodio 391 mg

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