Gotowanie kaszy gryczanej (w stacji Thermomix Friend®)

Gotowanie kaszy gryczanej (w stacji Thermomix Friend®)

4.6 22 valoraciones
Prep. 5min
Total 30min
4 porcje

Ingredientes

  • 1200 g wody
  • 10 g oleju
  • 50 - 200 g kaszy gryczanej, prażonej o czasie gotowania ok. 15 min
    50 - 200 g kaszy gryczanej, niepalonej, o czasie gotowania ok. 15 min
  • 1 - 1 ½ łyżeczki soli

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 391 mg
Proteína 6.2 g
Calorías 777 kJ / 185.6 kcal
Grasa 3.4 g
Fibra 2.8 g
Grasas saturadas 0.4 g
Carbohidratos 34.6 g

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