Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 stroužky česneku
- 10 gramů čerstvého zázvoru
- 80 gramů hnědého cukru
- 200 gramů sójové omáčky
- 20 gramů oleje
- 8 kuřecích stehen s kůží, vykostěných
- 300 gramů vody
-
500
gramů pak choi, čínské zelí, podélně přepůlené
o bien 500 gramů brokolice, na růžičky - 2000 gramů ledově studené vody
- 2 snítky jarní cibulky, na kolečka (cca 1–2 mm)
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 2139 kJ / 511.3 kcal
- Proteína
- 35 g
- Carbohidratos
- 13.6 g
- Grasa
- 34.9 g
- Grasas saturadas
- 8.9 g
- Fibra
- 1 g
- Sodio
- 1585.4 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Marocká kuřecí stehna
1 Std. 40 Min
Kuře po asijsku s rýží a zeleninou
40 Min
Celé kuřátko na pomerančích
1h 25min
Kuřecí stehna v teriyaki marinádě
2hod. 5min
Roastbeef rolky s mozzarellou a sušenými rajčaty
2 Std. 30 Min
Char siu marináda
10 Min
Špízy s kuřecími kuličkami s rýží
1h 25min
Steak s rukolovým salátem
35min
Masem plněné brambory s karamelizovanou cibulí
1 Std. 15 Min
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45min
Smažené kuře a la Kentucky
3hod. 20min
Vepřové maso po čínsku se zeleninou a rýžovými nudlemi
1 Std. 20 Min