Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 gramů extra panenského olivového oleje, plus extra pro vymazání
- 50 gramů sýru parmazánu, na kousky
- 50 gramů cibule, napůl
- 1 ½ - 2 stroužky česneku, dle chuti
- 4 snítky čerstvé petržele, pouze listy
- 40 gramů strouhanky
- 400 gramů hovězího masa, mletého
- 2 vejce
- ½ čajové lžičky černého pepře, čerstvě umletého
- 2 čajové lžičky soli, jemné
-
50
gramů sýru gruyére, na plátky (2-3 mm)
o bien 50 gramů sýru cheddaru, na plátky (2-3 mm) - 25 gramů baby špenátu
- 450 gramů žlutých paprik, na kousky (3-4 cm)
- 4 - 5 lístků bazalky
-
400
gramů sekaných rajčat, sterilovaných
o bien 400 gramů rajčat, na kousky (2-3 cm) - 200 gramů vody
- 1 špetka cukru (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 porce
- Calorías
- 2128 kJ / 508 kcal
- Proteína
- 35 g
- Carbohidratos
- 18 g
- Grasa
- 31 g
- Fibra
- 6.1 g
Recetas alternativas
Krůtí sekaná s chorizem a bramborami
1 Std. 5 Min
Kuřecí paličky v omáčce z červené papriky a kuskus s cuketou a sýrem feta
55min
Masové kuličky s rýží, paprikou a kari omáčkou
45 min
Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát
45 min
Gratinovaná treska se špenátem s mrkvovo-cuketovou omáčkou
1u.
Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou
45 min
Mexické empanadas plněné hovězím masem
1h 50min
Křupavé krůtí karbanátky s čočkou
1u.
Lasagne bolognese
2h 30min
Kuřecí polévka s kukuřicí a s bylinkovými knedlíčky
1h 30 min
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
1u.
Kuřecí karbanátky s mátovým jogurtem
45 min