Ir al contenido principal Buscar
Buğday Salatası

Buğday Salatası
3.7 3 valoraciones
Prep. 15min
Total 35min
2 porsiyon
Registrarse gratis

Ingredientes

  • su
    600 g
  • yumurta yıkanmış
    2
  • buğday yıkanmış
    100 g
  • ev yapımı sebze bulyon (opcional)
    ½ tk
  • kırmızı biber parçalara bölünmüş
    100 g
  • salatalık parçalara bölünmüş
    100 g
    100 g kabak, büyük parçalara bölünmüş
  • kırmızı soğan
    20 - 40 g
  • diş sarımsak (opcional) küçük
    1
  • taze maydanoz yaprağı
    3 sap
  • beyaz balzamik sirke
    20 g
    20 g limon suyu
  • zeytinyağı
    15 g
  • hardal
    1 tk
  • agave şurubu
    1 tk
    1 tk bal
  • tuz
    ¼ - ½ tk
  • karabiber
    2 tutam

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porsiyon

Proteína 14 g
Calorías 1492 kJ / 357 kcal
Grasa 14 g
Fibra 4.8 g
Carbohidratos 43 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Thermomix® ile Fit Kal 35 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Buğdaylı Tavuklu Salata

4.2(13)

35min

Köri Baharatlı Karışık Sebzeler

4.9(8)

1h 10min

Ispanak Başı

4.5(44)

40min

Kabak Lazanya

3.2(22)

45min

Balık Buğulama ve Sebzeler

3.7(3)

30min

Mantarlı ve Tulum Peynirli Bulgur Pilavı

3.7(21)

20min

Fırında Ispanaklı Yumurta

3.3(23)

35min

Sebze Salatası

4.5(4)

15min

Kabaklı Börek

4.5(45)

1h 10min

Karayip Yahnisi ve Buharda Pirinç Pilavı

4.5(4)

9h 15min

Bolonez Soslu Kabak Zoodle

4.0(9)

40min

Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna

4.1(14)

30min