Couscous-Kuchen mit Obst

Couscous-Kuchen mit Obst

2.8 12 valoraciones

Prep. 15min

Total 1h 50min

12 Stücke

Ingredientes

Couscous
200 g
Wasser heiß, zum Einweichen
Öl zum Einfetten
Naturjoghurt
380 g
Kokosblütenzucker
100 - 150 g
100 - 150 g brauner Zucker
Orange, unbehandelt Schale dünn abgerieben und Saft ausgepresst
1
Himbeeren
125 g
125 g Erdbeeren, geviertelt
Pfirsich (ca. 85 g), in Würfeln (1 cm)
1
1 Apfel, (ca. 85 g), in Würfeln (1 cm)
Eiweiß
4
Puderzucker (siehe Tipp)
100 g
Salz
1 Prise

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 Stück

Sodio 36 mg

Proteína 4 g

Calorías 635 kJ / 152 kcal

Grasa 2 g

Fibra 1.8 g

Grasas saturadas 1 g

Carbohidratos 29 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Eat Green. Feel Good. 71 Recetas
Alemania

También podría gustarte...

Karottenflan mit Wachtelei auf Spinatsenfsauce

1h

Fenchelzöpfe

3h

Himbeer-Mohn- Cookies

45min

Pikante Erdäpfelbuchteln

1h 50min

Erdäpfel-Nuss-Ecken

50min

Maroniweckerl

10h

Erdäpfelbuns mit süßer Bohnen-Mohn-Fülle

1h 45min

Herbsttorte mit Orangencreme (glutenfrei)

4h 10min

Rote-Rüben-Brot mit Mohn

1h

Nussbrioche

1h 30min

Schiacciata mit Weintrauben

2h

Zypriotischer Halloumi-Gugelhupf

1h 20min