Omelette di albumi e cocco

Omelette di albumi e cocco

3.8 10 valoraciones

Prep. 15min

Total 45min

4 porzioni

Ingredientes

60 g di cocco disidratato grattugiato (opcional) non zuccherato
200 g di albumi (circa 6 uova)
25 g di zucchero di cocco

25 g di zucchero grezzo di canna
300 g di acqua
frutti di bosco, misti, freschi a piacere
fiori edibili a piacere
20 - 30 g di cocco disidratato grattugiato (opcional) non zuccherato
sciroppo d'acero a piacere

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Sodio 92.3 mg

Proteína 6.3 g

Calorías 706.1 kJ / 168.8 kcal

Grasa 7.8 g

Fibra 2.3 g

Grasas saturadas 6.8 g

Carbohidratos 20.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Buono, sano e sostenibile con Bimby® 71 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Pizza di cavolfiore

1h 30min

Crêpe di lenticchie vegan (senza glutine)

3h 40min

Crostata di castagne, funghi e mirtilli

1h 30min

Pane agli spinaci

3h

Frittelle di patate dolci con yogurt greco e salmone affumicato

1h

Rösti di verdure

50min

Porridge in vasocottura

40min

Pancakes salati alle carote con mousse alle erbe aromatiche

45min

Muffin cioccolato e cocco al Varoma

1h

Cracker ai semi senza glutine

1h

Brownies (senza glutine)

35min

Pollo speziato e purè di cavolfiore

40min