Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 banány
- 1 balíček měkkého tvarohu
- 1 polévková lžíce rozinek
- 4 polévkové lžíce smetany
- 6 polévkových lžic bílého jogurtu
- 1 polévková lžíce sezamových semínek
- 2 polévkové lžíce medu
- Inf. nutricional
- por 1 porce
- Calorías
- 1654 kJ / 395 kcal
- Proteína
- 25.1 g
- Carbohidratos
- 51.9 g
- Grasa
- 8.2 g
- Fibra
- 4.3 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Ovocný pohár s jogurtem
25min
Tvarohový krém - Termix
1h 10min
Sladké broskvové podmáslí
10min
Chia kaše s banánem
15 min
Ananasová pěna
1 min
Banánovo ořechová kaše
12min
Banánovo-jablečný koktejl
10min
Tvarohovo-smetanový krém
10min
Jablečná tvarohová pěna
1h 25min
Tvarohový krém - Termix
1h 10min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10min
Rýžová kaše s jablky a tvarohem
25min