Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Snídaňové smoothie
Prep. 10min
Total 10min
6 sklenic
Ingredientes
-
100 gramů malin
-
100 gramů jahod napůl
-
50 gramů sušených brusinek
-
250 gramů jablečného džusu vychlazeného
-
30 gramů ovesných vloček
-
70 gramů müsli (světlého, křupavého), např. s jahodami
-
500 gramů jogurtu, 0,1 % tuku
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 sklenice
Proteína
5 g
Calorías
557 kJ /
133 kcal
Grasa
2 g
Fibra
2.8 g
Carbohidratos
22 g
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Od jara do zimy
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República Checa
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