Gratin de choux de Bruxelles, maïs et lardons

Gratin de choux de Bruxelles, maïs et lardons

3.0 24 valoraciones

Prep. 10min

Total 55min

6 portions

Ingredientes

500 g d'eau
1000 g de choux de Bruxelles
300 g de grains de maïs en conserve
120 g d'oignons coupés en deux
150 g de lardons fumés
20 g de miel
beurre pour le plat à gratin

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 354.8 mg

Proteína 8.5 g

Calorías 803.2 kJ / 191.7 kcal

Grasa 6.8 g

Fibra 6.7 g

Grasas saturadas 2.7 g

Carbohidratos 20.8 g

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