Bagel integrali

Bagel integrali

4.6 17 valoraciones
Prep. 40min
Total 4h 5min
10 pezzi

Ingredientes

  • 220 g di latte + q.b.
  • 25 g di zucchero
  • 10 g di lievito di birra fresco
  • 1 uovo tuorlo e albume separati
  • 300 g di farina integrale
  • 100 g di farina manitoba
  • 5 g di sale
  • 30 g di burro a pezzetti
  • semi di papavero a piacere
    semi di sesamo, a piacere

Inf. nutricional por 1 pezzo

Calorías 183.8 kcal / 768.9 kJ
Proteína 6.1 g
Grasa 4.4 g
Carbohidratos 31.8 g
Fibra 2.7 g
Grasas saturadas 2.3 g
Sodio 216.1 mg

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