Dispositivos y accesorios
Ρολάκια μελιτζάνας με ζαμπόν
Prep. 10min
Total 50min
4 μερίδες
Ingredientes
-
νερό500 γρ.
-
μελιτζάνα κομμένες κατά μήκος, πάχους 3-5 χλστ., περίπου 20 γρ. η κάθε φέτα8 φέτες
-
αλάτι2 - 4 πρέζες
-
ελαιόλαδο για το άλειμμα
-
σκελίδα σκόρδο1
-
ντομάτα, σε κονσέρβα περαστή250 γρ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 κ.γλ.
-
ζαμπόν (περίπου 100 γρ. σύνολο), κομμένες στη μέση4 φέτες
-
τυρί μοτσαρέλα σε φέτες (0,5 εκ.)120 γρ.
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα3
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
622 mg
Proteína
11 g
Calorías
778 kJ /
186 kcal
Grasa
14 g
Fibra
1.7 g
Grasas saturadas
5 g
Carbohidratos
3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Συνταγές με 5 υλικά
12 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Τσιπς λαχανικών ψημένα στο φούρνο
Ninguna valoración
Ρατατούιγ
40min
Δροσιστικό ποντς με λάιμ και γκρέιπφρουτ
Ninguna valoración
Λεμονάτα γεμιστά καλαμαράκια με τραγανή κάππαρη
1h 30min
Ζυμαρικά με σιγομαγειρεμένη σάλτσα μελιτζάνας
5h 40min
Σαλάτα με χταπόδι sous-vide
Ninguna valoración
Σιγομαγειρεμένη πανσέτα με νουντλς και σάλτσα με τσίλι και σουσάμι
4h 25min
Τσιγαρισμένο λουκάνικο chorizo
10min
Ρώσικη σαλάτα
1h 20min
Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές
35min
Ψωμάκια με παρμεζάνα και δεντρολίβανο
1h 30min
Γίγαντες στο φούρνο
12h 30min