Dispositivos y accesorios
Ρολάκια μελιτζάνας με ζαμπόν
Prep. 10min
Total 50min
4 μερίδες
Ingredientes
-
νερό500 γρ.
-
μελιτζάνα κομμένες κατά μήκος, πάχους 3-5 χλστ., περίπου 20 γρ. η κάθε φέτα8 φέτες
-
αλάτι2 - 4 πρέζες
-
ελαιόλαδο για το άλειμμα
-
σκελίδα σκόρδο1
-
ντομάτα, σε κονσέρβα περαστή250 γρ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 κ.γλ.
-
ζαμπόν (περίπου 100 γρ. σύνολο), κομμένες στη μέση4 φέτες
-
τυρί μοτσαρέλα σε φέτες (0,5 εκ.)120 γρ.
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα3
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
622 mg
Proteína
11 g
Calorías
778 kJ /
186 kcal
Grasa
14 g
Fibra
1.7 g
Grasas saturadas
5 g
Carbohidratos
3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Συνταγές με 5 υλικά
12 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Κουνουπίδι ογκρατέν
55min
Κις με τυρί και κρεμμύδι (Ηνωμένο Βασίλειο)
1h 45min
Ρυζογκοφρέτες με σοκολάτα
2h 35min
Πασχαλινή πάβλοβα
7h 30min
Βοδινό φιλέτο με γλυκό κρασί σταφίδας και κόκκους πράσινου πιπεριού
35min
Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας
45min
Λαζάνια με τυρί ρικότα, δυόσμο και κολοκυθάκια
2h
Ρώσικη σαλάτα
1h 20min
Μήλα με σάλτσα σαμπαγιόν αρωματισμένη με μηλίτη
40min
Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα
1h 25min
Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας
35min
Λαζάνια
2h 30min