Versiones compatibles
Brochettes chich taouk, houmous et salade aux graines
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 c. à soupe de paprika
- 1 c. à soupe de curcuma en poudre
- 1 c. à café de curry en poudre
- 1 gousse d'ail, pelée et dégermée
- 14 c. à soupe d'huile d'olive
- 250 g de yaourt nature
- du sel
- du poivre moulu
- 600 g de filets de poulet, en gros cubes
- 1 ½ citron jaune, (le jus et le zeste finement râpé d'1 citron)
- 70 g de graines de sésame
- 580 g d'eau (dont 80 g d'eau chaude)
- 400 g de pois chiches en conserve, égouttés
- 150 g de pousses d'épinards frais
- 50 g de graines variées
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 3593 kJ / 865 kcal
- Proteína
- 53 g
- Carbohidratos
- 25 g
- Grasa
- 58 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Falafels à la menthe, sauce tahini
35 Min
Brochettes de dinde yakitori, pois gourmands et riz
1 Std.
Brochettes de kefta
55min
Poulet mariné et pain pita
2 godz. 50 min
Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais
1 Std.
Pita de poulet au curry
1 Std. 30 Min
Poulet mesfioui
1h 20min
Boulettes de poulet asiatiques
25min
Brochettes de poulet aux épices
2 Std. 40 Min
Miniwraps de poulet aux épices et cacahuètes
2 Std.
Pains pide au bœuf et à la mozzarella
2 godz. 50 min
Boulettes de poulet, sauce au fromage blanc
20 Min