One pot à la mexicaine quinoa, poivrons et maïs

One pot à la mexicaine quinoa, poivrons et maïs

3.7 152 valoración

Prep. 10min

Total 30min

4 portions

Ingredientes

1 oignon coupé en quatre
2 c. à soupe d'huile d'olive
½ c. à café de paprika fumé, moulu
220 g de quinoa rincé
350 g d'eau
1 poivron rouge en petits morceaux
du sel
du poivre moulu
150 g de grains de maïs en conserve égouttés
brins de coriandre fraîche ciselés

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 9 g

Calorías 1265 kJ / 301 kcal

Grasa 9 g

Carbohidratos 43 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Risotto de boulgour aux petits pois, ricotta et jambon

Risotto de boulgour aux petits pois, ricotta et jambon

35min

Spaghetti complets, sauce aux lentilles et carottes

Spaghetti complets, sauce aux lentilles et carottes

45min

Chili sin carne

Chili sin carne

1h 25min

One pot blé au bœuf et au paprika

One pot blé au bœuf et au paprika

35min

Steaks de quinoa aux haricots rouges

Steaks de quinoa aux haricots rouges

1h 50min

One pot de riz à la tomate

One pot de riz à la tomate

30min

Mijoté de haricots rouges au chorizo façon minestrone

Mijoté de haricots rouges au chorizo façon minestrone

25min

Quinoasotto

Quinoasotto

35min

Bolognaise aux lentilles vertes

Bolognaise aux lentilles vertes

40min

Pilaf chypriote de riz et lentilles

Pilaf chypriote de riz et lentilles

45min

Sauce bolognaise aux lentilles

Sauce bolognaise aux lentilles

35min

Mujaddara (riz au lentilles)

Mujaddara (riz au lentilles)

1h