Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Losos
- 600 gramů čerstvých filetů z lososa, bez kůže (4 kusy)
- ½ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky pepře, čerstvě umletého
Kokosový chilli přeliv a vařené brambory
- 180 gramů šalotky
- ½ kusu chilli papriček, čerstvých, červených, bez semínek
- 5 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného, na kousky
- 20 gramů sezamového oleje, panenského
- 100 gramů vína, bílého
- 50 gramů portského vína, bílého
- 400 gramů kokosového mléka, neslazeného
- 600 gramů brambor, oloupaných, na kousky
- 25 gramů bramborového škrobu, např. Solamylu, rozmíchaného ve studené vodě
- 100 gramů zakysané smetany
- ½ čajové lžičky soli
- 1 čajová lžička cukru
- Inf. nutricional
- por 1 porce
- Calorías
- 2162 kJ / 516 kcal
- Proteína
- 32.5 g
- Carbohidratos
- 19.5 g
- Grasa
- 28.9 g
- Fibra
- 0.5 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Treska se zeleninou a rýží vařená v páře
1h
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
1h 10min
Brokolice s bramborami a sýrovou omáčkou
55 min
Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou
50 min
Mangový stimul
10 dk
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30 dk
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
50 min
Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem
1h 20min
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50 min
Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví
1h
Kuřecí špízy s kmínovou rýží a teplým zeleninovým salátem
2 godz.
Losos s bramborovou kaší
55 min