Supă cu ciuperci shiitake

Supă cu ciuperci shiitake

3.0 5 valoraciones

Prep. 10min

Total 35min

6 porții

Ingredientes

hribi uscați
30 g
ulei de susan
30 g
praz curățat, tăiat bucăți
60 g
rădăcină de brusture, proaspătă curățată, tăiată bucăți
30 g
ghimbir proaspăt (opcional) curățat, tăiat bucăți
15 g
căței de usturoi
2
supă concentrată de legume conținut scăzut de sodiu
1700 g
ciuperci shiitake, proaspete tăiate bucățele
140 g
oțet de orez
85 g
varză kale fără cotor, tăiată fâșii subțiri
30 g
pak choi pitic tăiat fâșii (aprox. 6 cm)
115 g
drojdie inactivă
2 linguri
cepe verzi tăiate inele fine
3
semințe de susan pentru decor

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Proteína 2 g

Calorías 444 kJ / 106 kcal

Grasa 5 g

Fibra 2 g

Carbohidratos 13 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

La mulți ani cu sănătate! 10 Recetas
Internacional

Supe de toamnă 8 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Carne de vită și anghinare gătite lent

Carne de vită și anghinare gătite lent

Brak ocen

Pâine crocantă cu mac și rozmarin

Pâine crocantă cu mac și rozmarin

Brak ocen

Budincă din fructe de pădure

Budincă din fructe de pădure

15 min

Pahare cu somon și andive

Pahare cu somon și andive

Brak ocen

Supă de mazăre cu chorizo

Supă de mazăre cu chorizo

45 min

Supă de primăvară cu legume

Supă de primăvară cu legume

35 min

Supă consistentă de fructe de mare

Supă consistentă de fructe de mare

1 godz.

Supă de pește pescar și crevete

Supă de pește pescar și crevete

1 godz.

Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)

Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)

1 godz. 15 min

Humus cu mazăre și fasole

Humus cu mazăre și fasole

25 min

Supă de pui pentru zile de iarnă

Supă de pui pentru zile de iarnă

1 godz.

Supă ungurească de ciuperci

Supă ungurească de ciuperci

30 min