Curry de legume indian

Curry de legume indian

4.7 27 valoraciones
Prep. 20min
Total 50min
4 porții

Ingredientes

  • boabe de coriandru
    ½ linguriță
  • semințe de chimion
    ½ linguriță
  • boabe de cardamom
    ½ linguriță
  • boabe de muștar
    ½ linguriță
  • ceapă tăiată jumătăți
    100 g
  • căței de usturoi
    2
  • ghimbir proaspăt tăiat felii
    15 g
  • chilli roșu, proaspăt mic, fără semințe și tăiat bucăți
    1
  • ulei de măsline
    20 g
  • turmeric uscat, măcinat
    1 linguriță
  • lapte de cocos
    400 g
  • apă
    100 g
  • sare
    2 lingurițe
  • cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)
    1
    1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legume
  • cartofi nefăinoși curățați, tăiați cuburi (2-3 cm)
    600 g
  • morcovi tăiați rondele (1 cm)
    150 g
  • conopidă buchețele
    150 g
  • dovlecei tăiați rondele (1 cm)
    150 g
  • mazăre congelată
    100 g
  • coriandru proaspăt doar frunzele
    2 fire

Dificultad

medio


Inf. nutricional por 1 porție

Proteína 9 g
Calorías 1642 kJ / 395 kcal
Grasa 23 g
Fibra 6.8 g
Carbohidratos 36 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...