
Dispositivos y accesorios
Makaron z krewetkami i szpinakiem
Prep. 10min
Total 50min
4 porcje
Ingredientes
-
wody1400 g
-
oliwy z oliwek50 g
-
soli1 ½ łyżeczki
-
makaronu, suchego, typu penne lub innego makaronu350 g
-
ząbki czosnku2 - 3
-
cukinii pokrojonej w 0,5 cm półplastry150 g
-
liści kolendry, świeżych10 - 15 g
-
śmietany, min. 30% tłuszczu200 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
mąki pszennej30 g
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych (patrz wskazówka)300 - 400 g
-
liści szpinaku baby, świeżych70 g
-
rukoli (opcional)50 g
-
ser parmezan, tarty do podania
-
pieprz czarny, świeżo mielony do podania
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
764.3 kcal /
3199.8 kJ
Proteína
36.8 g
Grasa
33.3 g
Carbohidratos
81.3 g
Fibra
4.3 g
Grasas saturadas
13 g
Sodio
1007.8 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

TM6: wszystko o trybach i funkcjach
44 Recetas
Polonia
Polonia