Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Ryby z ryżem z warzywami
Prep. 15min
Total 50min
6 porcji
Ingredientes
Ryby z pomidorkami
-
ryb, całych, oczyszczonych np. karmazynów, lucjanów1400 - 1600 g
-
pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół300 g
-
soli1 ½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
ząbki czosnku2
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście20 g
-
oliwy z oliwek100 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego40 g
Ryż z warzywami
-
marchewki pokrojonej na kawałki150 g
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście5 - 10 g
-
ząbki czosnku2
-
oliwy z oliwek20 g
-
cebuli pokrojonej w 1 cm plastry200 g
-
ryżu długoziarnistego300 g
-
wody580 g
-
soli1 - 1 ½ łyżeczki
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
630.5 kcal /
2639.8 kJ
Proteína
53 g
Grasa
25.8 g
Carbohidratos
48.2 g
Fibra
3.7 g
Grasas saturadas
3.3 g
Sodio
909.5 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
TM6: wszystko o trybach i funkcjach
44 Recetas
Polonia
Polonia
