Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g ulei de măsline
- 1 cățel de usturoi
- 400 g cartofi dulci, curățați și tăiați bucăți (3 cm)
- 1 linguriță chimion măcinat
- 1 linguriță sare
- 1 chilli roșu, proaspăt, fără semințe, tăiat mărunt, plus pentru decor
- 2 tije coriandru proaspăt, doar frunzele, plus pentru decor
- 70 g linte roșie uscată
-
1
lingură concentrat pastă de legume
o bien 1 lingură cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - 400 g apă
- 20 g zeamă de limetă, proaspăt stoarsă, plus 1 limetă, tăiată sferturi, pentru decor
- 400 g lapte de cocos
- 10 g nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
- Inf. nutricional
- por 6 porții
- Calorías
- 3722 kJ / 1750 kcal
- Proteína
- 34 g
- Carbohidratos
- 147 g
- Grasa
- 124 g
- Grasas saturadas
- 86 g
- Fibra
- 23 g
- Sodio
- 2.6 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Supă de morcovi cu ghimbir
20 Min
Risotto cu cartofi dulci; Budincă de scorțișoară cu sos de ciocolată
Pas d’évaluation
Supă cu broccoli și linte roșie
30 Min
Spaghetti din cartofi dulci cu pesto din verdețuri
40 Min
Tagine cu legume și năut
50 Min
Calzone cu spanac, ricotta și roșii, Frigărui de fructe cu fondue de ciocolată
1j 30 menit
Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli
55 min.
Sos de legume pentru paste
40 Min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45 Min
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
30 Min
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45 Min
Supă cremă de roșii
25 Min