Dispositivos y accesorios
Clătite verzi de primăvară
Prep. 20min
Total 45min
12 bucăți
Ingredientes
-
banană (opcional) (cca. 100 g), tăiată bucăți, plus câteva felii pentru servire1
-
spanac tânăr, proaspăt40 g
-
iaurt grecesc40 g
-
lapte80 g
-
extract natural de vanilie½ linguriță
-
făină140 g
-
zahăr40 g
-
ou mijlociu (53-63 g)1
-
bicarbonat de sodiu1 linguriță
-
sare de mare1 priză
-
ulei de floarea soarelui3 linguri
-
sirop de arțar pentru servire
-
nuci diferite, în amestec, întregi tocate grosier, pentru servire
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 bucată
Proteína
3 g
Calorías
420 kJ /
35 kcal
Grasa
4 g
Fibra
0.5 g
Carbohidratos
14 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Gustul primăverii
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa
30min
Clătite din ricotta și banană cu unt cu fagure de miere
1h 50min
Clătite din hrișcă
30min
Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz
20min
Brioșe cu dovleac și topping Streusel
25min
Pătrățele cu brânză și legume
40min
Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)
30min
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35min
Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli
55min
Granola
1h 40min
Scones cu dovleac
25min
Felie de somon afumat
2h 40min