Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Sosul
- 5 căței de usturoi
- 10 g ghimbir proaspăt, tăiat felii subțiri (2 mm)
- 60 g zahăr brun
- 60 g oțet de orez
- 60 g sirop de agave
- 30 - 50 g pastă coreeană de ardei iute (gochujang), după gust (vezi recomandare)
- 30 g ketchup
- 20 g ulei brun de susan
- 20 g sos de soia, negru
Umplutura și asamblarea
- 250 g salată iceberg, tăiată bucăți
- 30 g ulei vegetal
- 40 g ceapă verde, doar partea albă, tăiată bucăți (5 mm)
- 300 g piept de pui, cu sau fără piele, tăiat bucăți (2 cm)
- 200 g castraveți, fără semințe, tăiați în bucăți mici
- 3 - 4 fire mentă proaspătă, doar frunzele
- 10 foi pentru rulouri de primăvară
- Inf. nutricional
- por 1 bucată
- Calorías
- 737 kJ / 176 kcal
- Proteína
- 7 g
- Carbohidratos
- 22 g
- Grasa
- 5 g
- Fibra
- 0.9 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar
1 Std. 5 Min
Orez în stil asiatic, cu ouă și legume
35 Min
Chutney de ceapă roșie caramelizată
24 Std.
Flan de brânză de capră, cu praz și sos de iaurt
45 Min
Rulouri de pui în stil florentin
50 Min
Margarita de citrice
10 Min
Batoane crocante de cereale, cu arahide și ciocolată
Ninguna valoración
Mocktail CosNOpolitan
Ninguna valoración
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
10 Min
Dressing cu iaurt
5 Min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1 Std. 30 Min
Salată cu pui și morcovi glazurați
45 Min