
Dispositivos y accesorios
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
Prep. 10min
Total 45min
4 porcje
Ingredientes
-
wody800 g
-
soli1 ¾ łyżeczki
-
ryżu białego, długoziarnistego (np. basmati)200 g
-
fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 2 cm kawałki400 g
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
papryki w dowolnym kolorze, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w na 2 cm kawałki200 g
-
cukinii pokrojonej na 2 cm kawałki200 g
-
cebuli przekrojonej na pół120 g
-
ząbki czosnku2
-
oleju30 g
-
koncentratu pomidorowego30 g
-
mleczka kokosowego400 g
-
miodu20 - 30 g
-
soku z limonki, świeżo wyciśniętego15 g
-
curry, mielonego (patrz wskazówka)2 łyżeczki
-
chili, mielonego (opcional)¼ łyżeczki
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
660.5 kcal /
2765.5 kJ
Proteína
29.5 g
Grasa
34.3 g
Carbohidratos
61 g
Fibra
6 g
Grasas saturadas
22.8 g
Sodio
858.8 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

NA CO DZIEŃ I KREATYWNIE
61 Recetas
Polonia
Polonia