Sos boloński

Sos boloński

4.3 2.3K valoraciones
Prep. 10min
Total 55min
10 porcji

Ingredientes

  • 200 g warzyw, mieszanych (marchewki, cebuli, korzenia selera, korzenia pietruszki), pokrojonych na kawałki
  • 100 g pieczarek (opcional) przekrojonych na pół lub pokrojonych w ćwiartki
  • 2 ząbki czosnku
  • 30 g oliwy z oliwek
  • 800 - 900 g mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego podzielonego na kawałki
  • 650 - 700 g przecieru pomidorowego, typu passata
  • 50 g czerwonego wina
    50 g wody
  • 100 g koncentratu pomidorowego
  • 1 - 2 łyżeczki soli
  • ¼ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 2 - 4 łyżeczki mieszanych ziół, suszonych (tymianku, oregano, ziół prowansalskich)

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 176.3 kcal / 737.9 kJ
Proteína 20.3 g
Grasa 6.3 g
Carbohidratos 8.9 g
Fibra 2.8 g
Grasas saturadas 1.8 g
Sodio 463.4 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...