Saumon vapeur et purée de petits pois

Saumon vapeur et purée de petits pois

4.5 409 valoraciones
Prep. 10min
Total 30min
4 portions

Ingredientes

  • d'oignons nouveaux coupés en deux
    100 g
  • cube de bouillon de légumes
    1
  • d'eau
    300 g
  • de petits pois frais écossés
    600 g
    600 g de petits pois surgelés, écossés
  • filets de saumon frais (env. 120 g chacun)
    4
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    2 pincées
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    1 pincée
  • de moutarde forte
    30 g
  • d'huile d'olive
    1 c. à soupe

Inf. nutricional por 1 portions

Calorías 430 kcal / 1799 kJ
Proteína 37 g
Grasa 19.5 g
Carbohidratos 26.3 g
Fibra 12.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...