Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

4.8 529 valoraciones

Prep. 10min

Total 40min

6 porzioni

Ingredientes

30 g di succo di limone, spremuto fresco
60 g di olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
1 cucchiaino di salsa di senape
500 g di acqua
150 g di carote pelate e a bastoncino
150 g di fagiolini verdi freschi
150 g di finocchi puliti e a spicchi
6 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (circa 150 g l'uno)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 28.7 g

Calorías 1598 kJ / 382 kcal

Grasa 28 g

Fibra 2 g

Carbohidratos 2.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Il tuo Cookidoo® 2025 10 Recetas
Italia

Tutti a tavola! 14 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Broccoli e zucchine al vapore

30min

Stufato di lenticchie

1h

Risotto radicchio e pancetta

40min

Zucchine a dadini insaporite (100 g)

15min

Vellutata di lenticchie

1h 30min

Peperonata (TM6)

45min

Spezzatino di vitello con purè di patate

2h 15min

Verdure miste insaporite

30min

Carote insaporite (200 g)

20min

Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive

35min

Couscous vegetariano

30min

Contorno di zucchine (1 porzione)

20min