Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 15 g koperku, świeżego, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 500 g ogórków, obranych, pokrojonych na kawałki
- 1 łyżeczka soli
- 700 g kefiru
- 200 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
- 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 350 g ziemniaków, ugotowanych, ostudzonych, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
- 30 - 40 g zielonych oliwek, bez pestek
- 20 - 30 g kaparów, konserwowych, odsączonych z zalewy (opcional)
- ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ - 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
- 20 g oliwy z oliwek
- 6 jajek ugotowanych na twardo
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1114.3 kJ / 264.5 kcal
- Proteína
- 12.5 g
- Carbohidratos
- 21.7 g
- Grasa
- 14.8 g
- Grasas saturadas
- 5.8 g
- Fibra
- 1.8 g
- Sodio
- 896.7 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Zupa z ziemniakami i maślanką (dziadówka)
40 Min
Meksykańska zupa cebulowo-grzybowa
35 Min
Chłodnik
10 min
Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30 Min
Lody rabarbarowe
12h
Pieczarki duszone ze śmietaną
30 Min
Krem z liści botwiny z komosą ryżową i czarną fasolą
1 Std.
Chłodnik z botwinki
1 Std.
Chłodnik litewski
2 godz. 15 min
Zupa z rzodkiewkami i jajkami w koszulkach
45 Min
Chłodnik ogórkowy
15min
Zupa krem z kurek
40 Min