Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 onion (approx. 150 g), cut into quarters
- 2 garlic cloves
- 2 ripe tomatoes (approx. 300 g), cut into halves
- 20 g vegetable oil
- 20 g curry powder
- 20 g sugar (see Tips)
- 35 g brown vinegar
- 1 dried bay leaf
- 1 tsp sea salt
- 500 g beef mince
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1406.2 kJ / 334.8 kcal
- Proteína
- 29.9 g
- Carbohidratos
- 9.8 g
- Grasa
- 18.8 g
- Grasas saturadas
- 6.8 g
- Fibra
- 4.8 g
- Sodio
- 628.5 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Cottage pie
1h 30min
Vetkoek (fet-cook)
1h 35min
Mexican cottage pie
1h 30min
Curried sausages
40min
Traditional bobotie
1h 30min
Irish stew
1h 30min
Malva pudding
50min
South African yellow rice
20min
Fragrant curried mince with tomato salad
40min
Buttermilk rusks
29h 25min
South African yellow rice using rice mode
20min
Boboti (Spiced Baked Mince Beef)
1h 10min