Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 g dates, pitted
- 2 espressos, brewed
- 2 bananas, ripe, cut in pieces
- 40 g peanut butter, unsweetened, smooth
- 1 - 2 pinches ground cinnamon, plus extra to sprinkle
-
500
g soy milk, unsweetened
o bien 500 g almond milk, unsweetened - 20 g agave syrup (opcional)
- 200 g ice cubes
- Inf. nutricional
- por 1 glass
- Calorías
- 1295 kJ / 309.5 kcal
- Proteína
- 6.5 g
- Carbohidratos
- 59.3 g
- Grasa
- 7.3 g
- Grasas saturadas
- 1 g
- Fibra
- 3.5 g
- Sodio
- 45 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Banana Milkshake with Honey
5 min
Matcha Blueberry Morning Smoothie
5 min
Baked Chili Beans
50min
Quinoa puddings with raspberry sauce
2h
Peanut Butter Banana Dream
35 Min
Fruit Platter with Lemon and Honey Dressing (TM6)
15min
Toasted Coconut Coffee
10 min
Cheesy Cauliflower Nuggets
1h 35 min
Tropical Popsicles
4 Std. 5 Min
Strawberry Glaze Skin Smoothie
5 min
Apple Pie Milkshake
30min
Cashew Vanilla Coffee
10 min