Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 120 g azeite
- 500 g cebola cortada em pedaços
- 8 dentes de alho
- 1300 g carne de vaca picada
- 800 g tomate em pedaços
- 100 g água
- 50 g concentrado de tomate
- 2 c. chá de açúcar
- 3 c. chá de sal
- 1 - 2 c. chá de paprika
- 1 - 2 c. chá de paprika fumada
- 2 ½ c. sopa de orégãos
- 1 ½ c. chá de cominhos em pó
- 1 - 2 c. chá de pimenta-de-caiena em pó
- 4 folhas de louro
- 2 cravinhos
- 800 g feijão-encarnado cozido escorrido
- 60 g chocolate preto (70% cacau)
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 465 kcal / 1949 kJ
- Proteína
- 30 g
- Grasa
- 27 g
- Carbohidratos
- 19 g
- Fibra
- 8 g
- Grasas saturadas
- 9 g
- Sodio
- 1075 mg
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