Dispositivos y accesorios
Ρολάκια κοτόπουλου με πέστο λιαστής ντομάτας
Prep. 25min
Total 50min
5 μερίδες
Ingredientes
Πέστο λιαστής ντομάτας
-
ελαιόλαδο70 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (3 εκ.)40 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κουκουνάρι (πινόλια)160 γρ.
-
λιαστές ντομάτες100 γρ.
Ρολάκια κοτόπουλου
-
τυρί μοτσαρέλα σε κομμάτια (4 εκ.)70 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα), και λίγο ακόμη για το γαρνίρισμα2 κλωνάρια
-
αυγά2
-
θαλασσινό αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
αλεσμένη φρυγανιά70 γρ.
-
σπανάκι baby, φρέσκο χωρίς τα κοτσάνια30 φύλλα
-
φιλετάκια κοτόπουλου (tenderloin) (βλ. παραλλαγή)15 κομμάτια
Σάλτσα
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κρεμμύδι (περίπου 75 γρ.)½
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
ντοματοπολτό (passata)650 - 700 γρ.
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
657.1 mg
Proteína
68 g
Calorías
2703.4 kJ /
643.7 kcal
Grasa
30.4 g
Fibra
6 g
Grasas saturadas
6.6 g
Carbohidratos
22.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Νόστιμα & Οικονομικά
11 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Χοιρινές μπριζόλες μαριναρισμένες με μηλίτη και ντρέσινγκ μήλου
2h 20min
Ρυζόγαλο με σοκολάτα
1h 5min
Ζεστή πατατοσαλάτα με τον αποφλοιωτή
45min
Σουβλάκι γαρίδας με πεπόνι και σαλάτα πλιγούρι
Ninguna valoración
Κουνέλι λεμονάτο
4h
Καρότα ζουλιέν stir-fry (400 γρ.)
20min
Κορμός με σοκολάτα και κάστανα
45min
Ντάμπλινγκς με χοιρινό και κραμπί στον ατμό
1h 35min
Απλή σάλτσα ψητού (gravy) για γαλοπούλα
Ninguna valoración
Pad Thai
Ninguna valoración
Bagels
2h
Στήθη κοτόπουλου pizzaiola
55min