Dispositivos y accesorios
Φαλάφελ με κουκιά και ρεβίθια
Prep. 40min
Total 50min
16 κομμάτια
Ingredientes
-
κουκιά, κατεψυγμένα, (βλ. συμβουλή)κουκιά, φρέσκα280 γρ.
-
νερό500 γρ.
-
σπόρους κόλιανδρου1 κ.σ.
-
σπόρους κύμινου (αρτυσιά)1 κ.σ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα80 γρ.
-
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο μόνο τα φύλλα10 γρ.
-
φύλλα φρέσκου δυόσμου5 γρ.
-
ρεβίθια, σε κονσέρβα που έχετε στραγγίσει και περάσει κάτω από τη βρύση (1 κονσέρβα των 400 γρ.)240 γρ.
-
σουσάμι1 κ.σ.
-
μπέικιν πάουντερ1 κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ - 1 κ.γλ.
-
αλεύρι από ρεβίθια, για το αλεύρωμααλεύρι για το αλεύρωμα
-
ελαιόλαδο για το τηγάνισμα
-
λάιμ σε φέτες (wedges), για το σερβίρισμα1
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 κομμάτι
Proteína
12.8 g
Calorías
1190 kJ /
285 kcal
Grasa
13.6 g
Carbohidratos
27.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Βεγκαν-νηστισιμα
11 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Χορτοφαγικά μπιφτέκια με φακές, μανιτάρια και ξηρούς καρπούς
1h 30min
Σαλάτα με κόκκινο κραμπί, γλυκοπατάτες και γλυκόξινο ντρέσινγκ
Ninguna valoración
Αφρικανικά ρεβίθια γιαχνί με φιστίκια
50min
Βιετναμέζικο στιφάδο λαχανικών με ρύζι
Ninguna valoración
Κολοκυθόσουπα
35min
Ραγού μανιταριών με πράσο ποσέ και πατάτες ακορντεόν
1h 15min
Vegan παγωτό φράουλας
5min
Φαλάφελ στο φούρνο
1h 20min
Μουσακάς με φακές
2h 20min
Ινδικό κάρυ με λαχανικά
50min
Χούμους
2h
Ταχίνι
5min