Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 γρ. γκότζι μπέρις (goji)
- 20 γρ. σπόρους chia
- 80 γρ. μύρτιλα, αποξηραμένα
- 80 γρ. βερίκοκα, αποξηραμένα, χωρίς κουκούτσια
- 80 γρ. φιστίκια Βραζιλίας, χωρίς το κέλυφος, ολόκληρα
- 100 γρ. λάδι καρύδας
- 50 γρ. σιρόπι σφενδάμου (maple syrup)
- 50 γρ. καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη
- 1 ½ κ.σ. κακάο σε σκόνη
- Inf. nutricional
- por 1 κομμάτι
- Calorías
- 417 kJ / 99.3 kcal
- Proteína
- 1 g
- Carbohidratos
- 5.9 g
- Grasa
- 7.9 g
- Grasas saturadas
- 5.3 g
- Fibra
- 1.5 g
- Sodio
- 2.4 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Νηστίσιμα μπιφτέκια
2h 30min
Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα
20min
Καφές με γάλα βρώμης και βανίλια
Ninguna valoración
Γάλα βρώμης
Ninguna valoración
Μπισκότα με βρώμη
25min
Παγωτό με φράουλες και κρέμα
8h 15 min
Μάφινς με καρότο και αμύγδαλα
1h 10min
Γκρανόλα
1u. 40min
Πλούσιο παγωτό λεμόνι
14h 15min
Τσιζκέικ μοχίτο
24h 25 min
Κέικ πορτοκαλιού
1hod. 25min
Κέικ με λικέρ πορτοκαλιού και γλάσο σοκολάτας
2 Std.