Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
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Fisk och potatis med tomatsås
Prep. 20min
Total 50min
6 portioner
Ingredientes
-
potatis i bitar (3-4 cm)800 g
-
olivolja plus extra för smörjning
-
6 filéer av vit fisk, (à 120-200 g)kummelfiléer (à 120-200 g)6
-
lök i halvor150 g
-
vitlöksklyfta1
-
morötter i bitar100 g
-
vitt vin (opcional)50 g
-
tomater i bitar400 g
-
malen svartpeppar½ tsk
-
salt1 tsk
-
vatten100 g
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
302 kcal /
1269 kJ
Proteína
33 g
Grasa
7 g
Carbohidratos
25 g
Fibra
3.4 g
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