Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 3 ovos
- 300 g queijo-creme magro
- 450 g skyr com sabor a baunilha
- 100 g proteína em pó (ex: 100% Whey)
- 150 g framboesas congeladas
- Inf. nutricional
- por 1 fatia
- Calorías
- 406 kJ / 96 kcal
- Proteína
- 14 g
- Carbohidratos
- 6 g
- Grasa
- 2 g
- Fibra
- 0.6 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Pão de amêndoa e iogurte
1 godz. 20 min
Ceviche no ananás
6h 15min
Pão de amêndoa e aveia sem glúten
1h 35 min.
Lasanha de curgete low carb
45 min
Bolinhos de beterraba com dip de iogurte
1h
Pasta de chocolate com eritritol
5min
Bolo fitness de proteína e maçã
1h
Tostas low carb
2h
Pão proteico de quark
1h
Pão de banana vegan
1h
Pão de banana e cacau
30 min
Broinhas de castanha
1 godz. 30 min