Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Taça de smoothie de ananás com mirtilos
Prep. 10min
Total 15min
2 doses
Ingredientes
-
ananás cortado em pedaços, previamente congelado250 g
-
banana cortada em pedaços1
-
laranja cortada em pedaços1
-
leite de amêndoa150 g
-
2 c. sopa de farelo de trigofarelo de aveia2 c. sopa de
-
sementes de linhaça1 c. sopa de
-
sementes de abóbora1 c. sopa de
-
mirtilos50 g
-
ananás cortado em cubos (2 cm)50 g
Inf. nutricional por 1 dose
Calorías
276 kcal /
1158 kJ
Proteína
6 g
Grasa
5 g
Carbohidratos
43 g
Fibra
8.2 g
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